do zdrowia

[...] 10 lat temu %-) Rok temu uszkodziłem sobie ramie tj. Stożek Rotatorów, beznadziejna sprawa, bolało 24h przez jakieś 3 miesiące, ketanol jak "tictaki", a po powrocie do zdrowia dysproporcja siły między "lewą" zdrową częścią ciała, a prawą uszkodzoną. Na początku wznawiałem treningi bardzo delikatnie, rozruszałem się już na szczęście, prawa [...]

[...] w ciągu roku. Obawiam się tego że mimo cięzkiego treningu i diety będę czuł się jak warzywo bez koksowania. Trenuje sport gdzie lącze elementy akrobatyki jak i takewondo, dodatkowo trenuje FBW 3 w tyg żeby dobrze wyglądac i czuć się silnym. Mam teraz okres kiedy jestem po złamaniu nogi i mam mega ambicje po dojściu do zdrowia. Stąd ten pomysł.

a jak dla mnie to temat bardziej do zdrowia pasuej... pozdrów odemnie Babcie zdr.

hepatil - na watrobe, nie nerki nie bede nic doradzał , bo sie nie orientuje za barodz w temacie, dlatego tez przenosze go do zdrowia, tam pytaj o takie rzeczy

_sabi_ i -Blink182- dzięki :) macie po sogu jak wejdzie :) ps. frugo trzymaj sie i wracaj do zdrowia dzięki pozdrawiam dresonator :)

Nie bardzo wiem która głowa, twierdzą że zerwany, ale usg nawet nie miałem. Jutro maja mi jakieś badania robić, czy można wrócić całkowicie do zdrowia? Startuję w wyciskaniu i pełen wyprost to kluczowa sprawa.

Nie bardzo wiem która głowa, twierdzą że zerwany, ale usg nawet nie miałem. Jutro maja mi jakieś badania robić, czy można wrócić całkowicie do zdrowia? Startuję w wyciskaniu i pełen wyprost to kluczowa sprawa. są jakieś ubytki , ramie zmieniło swój kształt jakieś kolor zasinienie ? jakie badania ? po zakończonym leczeniu można

moze to tez przez kregoslyp. Niewiem ale ja mam troche krzywy kregoslup i przy cwiczeniu dluzszym to mnie strasznie bark boli i kuje. jak porobie cwiczenia rozciagajace kregoslup to mi troche przechodzi ;) pozdrawiam zycze powrotu do zdrowia Zmieniony przez - Lapino5 w dniu 2012-08-06 11:25:45

napisalbym poprawnie - odpusc, wykuruj sie, wroc do zdrowia i cwicz dalej ale sam wiem, ze przeziebienie nas nie zlamie - nie mowiac o tym ze nawet z grypą potrafilem ciezko trenowac a na powaznie - ocen swoje mozliwosci, czy to zwykly katar, czy tez moze powazne oslabienie (ospalosc, bole glowy, problemy z oddychaniem) - jesli to pierwsze to [...]

Spokojnie chlopaki, zaraz po antybiotykach/ chorobie lekki trening pomoize wrocic do zdrowia. Kluczowa role odgrywa tu slowo lekki. Najlepiej pierwszy trening po chorobie potraktowac jako swoisty rozruch i tak jak pisze Kopt nie szalec zbytnio. Dodatkowymi czynnikami jest odpowiednie odzywianie (oprocz oczywistych w tym wypadku vitamin i mineralow [...]

wrocilem do zdrowia/formy :D , z tym, ze teraz pojawia sie pytania czy to faktycznie bylo spowodowane geranium czy czyms innym. Jezeli wlasnie po geranium to jak sobie z tym radzic w przyszlosci? Provironu wykorzystalem tylko 10tab, wiec polowe opakowania, nie sadze zeby to wlasnie on mial jakis wplyw na poprawe.

Daj sobie spokój ze szkołą - wróć najpierw do zdrowia. Nie tyle, że możesz pogorszyć stan, tylko żeby się zwyczajnie nie męczyć

Jaki sport? We wrzesniu zacznie sie szkola wiec zaczna tez sie wszystkie sporty- siatkowka bieganie koszykowka. dlatego mam nadzieje ze szybko wroce do zdrowia.

ooOO wszystkiego najlepszego i szybkiego powrotu do zdrowia

mówisz 2 cm spadło :) nie szkodzi potraktuj to jak lekka regeneracje teraz za to bedzie ładnie puchło pozdro ziomus wracaj do zdrowia...

Dobrze ze to wszystko sie dobrze zregenerowało Jednak przez około pół roku nei presadzaj z treningiem nóg , to wszystko musi sie dobrze wpasowac , bo niby sie zrosło ale współpraca mniedzy elementami stawu nie jest jeszcze wymarzona , to musi sie wypracować , to tak jak sprzegła ..... Zycze rychłego powrotu do zdrowia

Wracaj jak najszybciej do zdrowia. I odrabiaj spadki.

Nie ma przeciwwskazań, żeby wymiennie stosować dwa środki. Wszystko zależy od tego jak się z tym będziesz czuł, jakie będą postępy w powrocie do zdrowia...

Nager: Szybkiego powrotu do zdrowia życzę :)

w sam raz do zdrowia! Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-05-22 21:55:06